一、世界母乳喂养周
2020年8月1-7日是第29个世界母乳喂养周，主题是：“支持母乳喂养守护健康地球”。母乳是天然的、可再生的、环保的。母乳喂养是证明人类健康与自然生态具有深厚关系的最佳例证。旨在倡导公众了解母乳喂养和环境及气候变化之间的关系；坚持母乳喂养是一个有利于气候变化的决定；联合个人和社会各界组织，更多关爱母乳喂养；激励人们通过母乳喂养改善地球和人类的健康。
母乳喂养益于缓解气候变化危机！支持母乳哺育，为了一个更健康的地球！
二、母乳喂养的好处
1.母乳是宝宝最理想的天然营养食品
2.促进宝宝正常生长发育和健康
3.减少宝宝感染性疾病的发生
4.有利于预防成年期慢性病的发生
5.促进妈妈的产后恢复，减少妈妈乳腺癌、卵巢癌的发生风险，增进母子情感。
三、母乳喂养的全球战略
世界卫生组织和联合国儿童基金会倡导：
1、婴儿应出生后1小时内开始母乳喂养
2、在6个月内进行纯母乳喂养
3、婴儿6个月后，应该获得营养充足和安全的补充食品，同时继续母乳喂养至2岁或更久。
四、母乳喂养的方法
1、母乳喂养的正确姿势
选取可以坚持半小时以上的舒服的体位(坐位、侧卧位均可)。妈妈坐的椅子的高度要合适,注意不要使膝盖抬得过高；如果妈妈坐在床上，用一个靠垫或枕头放在背后支撑。
常见的哺乳姿势有被榄球式、变叉式和侧卧式
无论选择哪种姿势,都要做到以下四个要点:
宝宝的头和身体呈一直线；宝宝的脸贴近乳房；鼻子对着乳头宝宝身体贴近妈妈；宝宝头和颈得到支撑。
2、宝宝正确含接的姿势
正确错误对比图
宝宝的下巴紧贴在乳房上，嘴张得很大，将乳头及大部分乳晕含在嘴中，宝宝下唇向外翻，宝宝嘴上方的乳晕比下方多。
宝宝慢而深地吸吮是宝宝吃到母乳的很重要的征象，表明他含接乳房姿势正确，吸吮有效。
五、母乳喂养常见问题的预防和处理
1、如何预防乳房肿张早接触、早吸吮、早开始
日常喂养中，注意按需哺乳，尤其是生后早期频繁地让宝宝吸吮乳房，如果宝宝不能吸吮，妈妈用手挤奶或用吸奶泵将乳汁吸出，并确保哺乳姿势及宝宝含接姿势要正确。
一旦出现乳房肿胀要增加喂奶次数，夜间哺乳要勤，及时将乳汁挤出，按需哺乳，每次吸空一侧乳房再吸另一侧，帮助妈妈放松，喂奶后可以冷敷乳房减轻水肿。2、何处理乳头乳头皲裂
宝宝正确的含接姿势可以有效减小乳头疼痛和皲裂的发生。一旦发生皲裂，哺乳时先让宝宝纠正姿势，吸吮健康一侧的乳头，再吸吮患侧。另外，喂完奶后挤一滴母乳涂在乳头上，暴露乳头片刻，待乳汁干后再穿衣服；或涂抹安全的治疗乳头皲裂的羊脂膏。 3、如何纠正乳头错觉
喂奶前可以先挤一点母乳到宝宝嘴边，吸引宝宝尝试着吸吮妈妈乳头，再让宝宝吸吮妈妈的乳汁，尽量采用不同的体位迎合宝宝含接乳头，或者妈妈使用吸奶器将乳汁挤出来，再用小杯喂宝宝，逐步过渡到乳房喂养。减少或避免继续使用橡皮奶头或安慰奶嘴。 4、如何预防乳腺炎
频繁有效喂哺宝宝，哺乳时可以采用不同体位哺乳，有助于从乳房各个部位排出乳汁，要按需哺乳，每次吸空一侧乳房再吸另一侧，穿宽松的哺乳文胸，夜间侧卧时防止乳房受压，适当休息，避免对乳房进行不适当的按摩都可以有效减少乳腺炎的发生。